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一款营养丰富的婴儿蔬菜馒头的制作方法

来源:天资婴儿网 2024-06-16 16:45:01

一款营养丰富的婴儿蔬菜馒头的制作方法(1)

前言

  随着人们生活水平的提高,人们于食品的要求也越来越高天_资_婴_儿_网于婴幼儿的饮食更是要求严格,因为婴幼儿的身体发育需要充足的营养。因此,为了满足婴幼儿的营养需求,我们可以尝试制作一款营养丰富的婴儿蔬菜馒头。

一款营养丰富的婴儿蔬菜馒头的制作方法(2)

材料准备

  

  面粉:250克

  菠菜泥:50克

胡萝卜泥:50克

  南瓜泥:50克

鸡蛋:1个

  牛奶:50毫升

白糖:10克

酵母:3克

  油:适量

  

制作步骤

  

将面粉、鸡蛋、牛奶、白糖、酵母混合搅拌均匀,成面,静置10分钟天~资~婴~儿~网

将菠菜泥、胡萝卜泥、南瓜泥分别加入面中,匀。

  将面分成小块,圆,静置10分钟。

  将小面擀成薄片,卷成卷状天_资_婴_儿_网

将卷状的小面擀成圆形,用刀在中间一刀,然后将两边折,压实。

将馒头放入蒸锅中,加适量水,开火蒸15分钟可。

注意事项

  制作过中,面的水分要适中,过干或过湿都会影响馒头的口www.soundcubegroup.com

候,要将菠菜泥、胡萝卜泥、南瓜泥匀,否则会导致馒头色泽不均匀。

在蒸馒头的候,火候要适中,过早或过晚取出都会影响馒头的口

  

结语

  婴儿蔬菜馒头是一款营养丰富、口软的食品,适合婴幼儿食用来源www.soundcubegroup.com。在制作过中,要注意材料的搭配和火候的掌握,才能制作出美味的婴儿蔬菜馒头。希望大家能够尝试制作,为宝宝提供更的营养。

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